Dialogthemen der ME-Zeitung
-
2023/3 Freude am Austausch
Mit Austausch meinen wir das Zuhören und Nachfragen, nachdem wir im Dialog den Liebesbrief geschrieben und ihn uns überreicht haben. Freude am Austausch, das klingt gut. Wer möchte nicht bei dem, was er regelmäßig macht, Freude haben? Ich (Heike) habe aber gedacht: Oh nein, jetzt MUSS der Austausch auch noch…
-
2023/2 Freude am Liebesbrief
Das Thema „Freude am Liebesbrief“ ist der erste von zwei Teilen zum Thema „Freude am Dialog.“ Der Schwerpunkt dabei soll sein: Wie kann diese Freude erhalten bleiben? Unser Beitrag beruht auf unseren eigenen Erfahrungen mit dem Liebesbrief und mit dem, was wir im Austausch mit anderen Paaren erkannt haben. Wir…
-
2023/1 Zweisamkeit und Zärtlichkeit – unsere Sprache der Liebe
Zweisamkeit und Zärtlichkeit – beide verbinden wir diese Sprachen mit unserer Kindheit. Charlotte: In meiner Kindheit schenkten mir meine Eltern volle Aufmerksamkeit. Meine Mutter war da und hörte mir zu, wenn ich aus der Schule kam. Auch mein Vater hatte immer ein Ohr für mich.
-
2022/3 Hilfsbereitschaft – eine Sprache der Liebe
„Hilfsbereitschaft ist eine Sprache der Liebe, weil es um all die Gefälligkeiten und Dienstleistungen geht, die man aus Liebe für den anderen tut. Man ist dazu bereit, weil der Ehepartner es sich wünscht. Man möchte dem anderen eine Freude machen, indem man ihm einen Dienst erweist. Und das ist Ausdruck…
-
2022/2 Sprache der Liebe: Geschenke die von Herzen kommen
Im Konzept von Chapman über „Die fünf Sprachen der Liebe“ gibt es auch die Sprache des Schenkens. Diese Sprache spricht, wer seinen Partner als Beweis seiner Liebe mit Geschenken bedenkt (aktive Rolle) oder der, der sich dann geliebt erfährt, wenn er vom Partner Geschenke bekommt (passiv).
-
2022/1 Lob und Anerkennung – eine Sprache der Liebe
Was ist eigentlich Lob? Lob – ist eine spontane Form der Anerkennung, bezogen auf vollbrachte Leistungen oder ein Verhalten. „Dein Kuchen schmeckt mir gut“. Loben drückt die Anerkennung für den Erfolg von Etwas oder einer Person aus
-
2021/4 Freude
Freude lässt uns immer neue Höhenflüge machen – ohne sie sind unsere Füße bleischwer wie in Zement gegossen. Freude ist die Kraft, die uns strahlen lässt und unsere Schokoladenseite ans Licht bringt. Ich kann Freudekraft für ganz große und auch für winzig kleine Situationen erzeugen und empfinden. Was wir als…
-
2021/3 Angst
Angst ist ein Grundgefühl, das wir in Situationen empfinden, die wir als bedrohlich wahrnehmen. Diese Angst kann in uns Stress, Nervosität und Schlafstörungen auslösen. Wir erleben Angst, wenn unser Bedürfnis nach Sicherheit nicht erfüllt ist. In der Gefühlsliste, die wir an unserem ME-Wochenende erhielten, finden wir eine große Anzahl von…
-
2021/2 Trauer
Trauer hat gesellschaftlich einen eher negativen Touch. Wir erleben es als ein Gefühl, das als „schwer“ eingestuft wird. Trauer gehört aber zu unserem Leben. Wir können und sollen sie nicht verdrängen oder weg reden, wie z.B., wenn gesagt wird, „Das wird schon wieder“. Trauer erleben wir, wenn wir uns von…
-
2021/1 Wut
Wut – was für ein interessantes Thema! Da hatten wir beide Handlungsbedarf! Damit ist aber nicht nur die weißglühende gemeint, sondern Wut quasi als Überschrift der Gefühlsfamilie „Ärger“. Das kann auf der untersten Ebene einer Skala von 1-10 schon der Fussel auf dem Pullover sein, der mich stört. In dem…